Terapie
Masaj terapeutic
Ședință concentrată pe zonele cu disconfort muscular – ceafă, umeri, spate –, cu tehnici adaptate stării dumneavoastră.
de la 180 lei60 min · 90 minÎn abonament: de la 162 lei / ședință
ProgrameazăVezi detalii
Terapie
Masaj deep tissue în Iași
Masajul deep tissue în Iași, la Natura Therapy, lucrează lent și în profunzime asupra straturilor musculare și a fasciei. Este o alegere potrivită dacă preferați o presiune fermă și vă confruntați cu zone de tensiune persistentă.
60 min / 90 minde la 180 lei
Despre ședință
Tehnica folosește presiuni lente și susținute, cu degetele, palmele sau antebrațele, urmând direcția fibrelor musculare. Ritmul este mai lent decât la alte tipuri de masaj, tocmai pentru a permite musculaturii să cedeze treptat.
Intensitatea este dozată atent și discutată pe parcursul ședinței.
Ce urmărește
- Poate contribui la ameliorarea tensiunii musculare profunde și persistente
- Poate ajuta la relaxarea zonelor contractate
- Poate susține recuperarea după efort fizic susținut
Pentru cine este
- Persoanelor care preferă un masaj cu presiune fermă
- Celor cu tensiune musculară persistentă în spate, umeri sau șolduri
- Persoanelor active și sportivilor amatori
Cum decurge o ședință
- 1
Ședința începe cu o scurtă discuție despre preferințele dumneavoastră, starea de sănătate și eventualele zone sensibile.
- 2
Musculatura este încălzită cu manevre superficiale înainte de lucrul în profunzime.
- 3
Presiunea crește treptat, cu atenție la reacțiile corpului și la feedbackul dumneavoastră.
- 4
La final, aveți la dispoziție câteva minute de liniște înainte să vă ridicați, iar terapeutul vă poate oferi câteva recomandări pentru restul zilei.
Terapeutul cabinetului
Iulia Crâng
- Locul I – categoria Wellness – Campionatul Național de Masaj România, Sibiu, 21–23 octombrie 2022
- Locul II – Campionatul Național de Masaj România, Sibiu, 21–23 octombrie 2022
- Locul I – categoria Beginner – Campionatul Național de Masaj România, Sibiu, 2021
Întrebări frecvente
Cât costă o ședință de masaj deep tissue la Natura Therapy din Iași?
Prețul unei ședințe: 60 min – 180 lei; 90 min – 210 lei. Abonamentul de 6 ședințe costă 972 lei (60 min) sau 1.134 lei (90 min), cu 10% reducere față de prețul întreg.
Care este diferența față de masajul terapeutic?
Ambele se concentrează pe zonele cu disconfort. Deep tissue pune accent pe presiunea lentă și profundă, pe straturile mai adânci ale musculaturii, în timp ce masajul terapeutic combină mai multe tehnici, cu intensitate variabilă.
Pot simți musculatura sensibilă după ședință?
O ușoară sensibilitate în zilele următoare poate apărea, mai ales după prima ședință. Hidratarea și odihna ajută. Dacă disconfortul persistă, adresați-vă medicului.
Vă pot interesa și
Servicii înrudite
Terapie
Masaj sportiv
Pentru persoanele active: ședință concentrată pe grupele musculare solicitate la antrenament.
de la 150 lei60 minÎn abonament: de la 135 lei / ședință
ProgrameazăVezi detalii
Terapie
Drenaj limfatic
Masaj blând, cu mișcări lente și ritmice care urmează traseul circulației limfatice.
de la 150 lei60 min · 90 minÎn abonament: de la 135 lei / ședință
ProgrameazăVezi detalii
Programați-vă la masaj deep tissue
Sunați-ne sau scrieți-ne pe WhatsApp și găsim împreună ora potrivită. Dacă nu știți ce masaj să alegeți, vă ajutăm cu drag.